新しい目標、やりたい事に気づく・・・その４

こんにちは。

よく、「自分探し」？や「やりたい事みつけるため」に、
「やりたくない事はやらなくていいよ」
と言われたりします。

これまでずっと、
世間体などを気にして、
やりたくない事をやってきた、
目標って、やるべき事のことだと思ってる、
というような人には、
一度、そういうのをリセットして、
自分が心からやりたい事、
達成した時にすごくうれしくなる目標に気づくためには、
これも必要なプロセスです。

「べき」を一度外してみることで、
見えてくるものがあります。

けれども、
ただただ「やりたなくい事はやらなくて良い」で進んでいると、
行き詰ってくることがあります。

実はその先があるんです。

例えば、極端な例ですが、
もし、

長年ナイフとフォークを使うのを禁じられ、
ナイフやフォークを使うことがタブーになっているような
コミュニティで育った人は、
ナイフとフォークを使おうとすると、罪悪感が出てくるかもしれません。
そもそも、使い方がわかりません。

逆に、
ご飯とお味噌汁もナイフとフォークで食べるよう、
強制されてきて、ずっと不便な思いをしてきた人も、
ナイフとフォークが嫌になるでしょう。

もし、そういう人達が、
とっても素敵なステーキ屋さんや、高級フレンチレストランに行きたい！
でも、
ナイフとフォークは使いたくない、
となった場合、
「やりたなくない事はやらなくて良い」は解決になるでしょうか？

高級鉄板焼き屋さんなら、おいしいステーキをお箸で食べられますが、
自分が一番行きたいお店は、そこではないんです。

この場合は、自分の中の、
ナイフとフォークを「使いたくない」という気持ちの奥にあるもの、
罪悪感や、嫌な気持ち、に向き合う必要があります。

しっかり向き合って、気持ちが解放されれば、
ナイフとフォークは、自分にとっていやな事・大変な事ではなくなります。

義務や世間体で「やるべき」と自分に課していた「やりたくない事」と、
様々な理由で、「やりたくない」となっていた事は違います。

この違いに向き合っていくと、
本当にやりたい事・心から達成したい目標の幅が、びっくりすくる位広がってきます！

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