どんな時にコーチングを使うのか？・・・その４

何かやりたいことに向かって一歩踏み出した後には、
何が待っているのでしょうか？（笑）

日本には「三日坊主」という言葉があります（笑）
そうです。何事も続けるのが一番難しいですよね。

お正月や春先に、
「○○するぞ」とはりきって始めても
いつのまにか中断することも多い？

なぜ継続するのが難しいのでしょうか？

一つは、自分の上達や変化は、
自分だけではなかなかわかりにくいこと。

また、「このやり方を続けていけば、
自分の夢や目標にたどりつくのだろうか？」と
不安になるのも理由です。

始めた時には勢いがありますが、
できるようになるまでには
時間がかかることもありますし、

最初はすぐに成果がでても、
物事は常にＳ字カーブ状に成果がでてくるので、
努力していても、
成果につながらない時期もあります。

やってみて、成果をチェックして、次の作戦立てて
・・・というサイクルを、
誰もが自分一人でできれば、
三日坊主という言葉はないでしょう(笑)

コーチングをやっていれば
ペースメーカーとしてのコーチが
客観的に長い目で見て、
今どのくらい成果・結果がでているか、
自分がどのくらい努力しているかを
フィードバックし、力づけてくれます。

これからどう計画を調整していくかということも、
一緒に考えていけます。

こうやって、継続できるようになっていきます。

◇相棒コーチング
　　→お申し込みはこちら
　　→ご相談、お問い合わせはこちらです。

 #コーチングとは #NLP #カウンセリング #神経言語プログラミング #三日坊主 #やり続ける #目標設定 #目標達成