はじめまして

はじめまして!

私達は、オーストラリアで同じコーチング技術を学んだコーチ3人のユニットです。オーストラリアでは、ビジネスコーチ、ライフコーチと呼ばれる私達の仕事や人生をよりよくして行くためのパートナーとしてコーチを使っています。ここ日本にも、「プロコーチ」が存在します。しかしながら、そのコーチ、コーチングがどんなもので、どのように使うのかが、あまり多くの方に知られていないのが現実です。

私達は、コーチ、コーチングを仕事の課題解決や目標達成、仕事以外の課題解決や目標達成に上手に使って、より満足度高く生きる事ができると考えています。「コーチ」を使って、人生を、仕事を、毎日をより楽しく、充実して行くことができるかをお伝えすると同時に、プロのコーチとして、あなたにもコーチングを提供して参ります。

どうぞこれより、「賢いコーチの使い方、あなたの相棒コーチ」よろしくお願いします。 そして、コーチの使い方を知って、あなたの思い通りの毎日を創っていく助けにして頂けると嬉しいです。

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2016年3月30日水曜日

未来の先にも“未来”はある・・・“未来”指向でいこう⑥

こんにちは ひじま、まさきです。

今週末はもう4月です。
就職、進学、進級と、新しい生活が始まる。
ほんの数ヶ月(数十日?)前まで、

・・・遠い未来や目指すゴール地点だ

と思っていた、4月がまもなく

 “通過点”となり、
 そして
 “過去”になりますよね。

未来と思っていた“とき”の
先にもまた“未来”があります。

コーチングの場面において
あるいは、問題解決の場面においては
どこまでを“意識”に入れるかが
ポイントになります。

例えば週末、遊びに行くのに、
週明けの体力を考慮に入れず
土日、思いっきり弾けて燃え尽きる
なんてことで、
週明けに苦労したことありませんか?
…これが“未来”を考慮に入れなかった場合。

一方
週明けの体力を温存しすぎて、
遊びに行っても楽しくない。
週明けに何だか欲求不満だけが残るなんてことも
あったかもしれません。
…これが“未来”を考慮に入れ過ぎた場合。

そうコーチがクライアントであるあなたに
“未来”を描いてもらうときには、
「未来の“未来”」も考慮してもらいます。
そして、その未来の“未来”も『デザイン』して

思い切りここからの“未来”への道のりを進んでもらう。

というのが、コーチがあなたのサポートを
する部分です。

特に、初めてのことや、不安があることについては、

 目先のことに意識が行きすぎる
 先のことが気になりすぎるというもの

これでは、あなたにどれだけリソース(資源)が
あっても追いつきませんよ。

多くの、目標や夢に向かって

 最初の一歩が踏み出せない とか
 思ったように進めない  とかは

あなたの“未来”、あなたと未来の“未来”との
単なるコミュニケーション不足。
…面通し、挨拶不足なのかもしれませんよ。

コーチは、あなたの中の
意識していなかった“気づき”との
コミュニケーションを
サポートします。

・・・これがあなたを“活か”すことになります。

続きはまた来週。

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