どれだけ理屈をつけたとしても最後は“納得感”・・・答えは相手の中にある？⑥

こんにちは、ひじま、まさきです。

今日の気分はいかがですか？

“サイコー(最高)です”
という方もいらっしゃれば
“そうでもない…”
という方もいらっしゃるでしょう

“そうでもない…”という方に質問です。
最悪だった一日と比べたら
その評価（“そうでもない”）は
どんな風に変わりますか？

・・・そうなんです。

くわえて、
“サイコーです”という方に質問です。
その“最高”というのは
どんな基準で、何とくらべてでしょうか

・・・聞くだけ野暮です。

“最高”も“そうでもない”も
その、ものさし、測り方は
それを感じる人それぞれです。

そして、その根拠となるのは

　・・・　
　その人の“納得感”

これこそ、その人以外に
どうしようもない点です。

が、

さっきの質問のように
その人の感じている感覚の

　捉え方・・・ものさし、測り方は、

再点検してもらえます。

そして、
その新しい−その人にとって、プラスに働くー
捉え方の提案がコーチにできること
だったりします。

そして、それが相手にとって

「あ、そういわれれば、そうかも・・・」

“納得感”が得られれば　OK
さらに、それが
“確信”に変われば、新しい（良い）変化は
相手の中に勝手に始まります。

という寸法です。

・・・答えは周りが四の五の言い立てても
　　　結局は、その人の

　　　　“納得感”

で決まるんです。

・・・そうすると、

「この世界は、夢だらけ」
「すべてがうまく行く」
「やってみれば、なんとかなる」

一見、なんて能天気な発言(><)
と思える感覚も

実は、どんな人も、
その“納得感”に丁寧に繋がれば
世界をそのテイストで生きることが
できるんです。

・・・うまく行くと思えばうまく行くし
　　　そう思えなければ、うまくはいかない

もちろん、行動や試行錯誤、工夫
何もしないで、乗り切れるとは言いませんが
少なくとも
楽しんで、気楽に、行けるはずですよ

ここにコーチの存在意義
コーチングのお役立ちがありますから。

ぜひ、お試しあれ。

そして、必要なときには
コーチもご活用あれ。

では。

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変わりたい、けど変われない？

こんにちは。

令和になって約三週間。
「令和初！」という言葉もちょっと減ってきたかもしれません。

新しい時代の始まりに、
何か新しい変化を作りたい、
何かを変えるいいきっかけにできる
時期…ではあるのですが（笑）

人間、というか動物、にとって
変化は安全性が脅かされる状態でもあります（笑）

どんなにすばらしい状態に変わるのであっても
慣れ親しんだ状態からの変化は、
何か、不安をはらんでたりします。

だからか、
変わりたい、けど変われない、
って気持ちになることもあるかもしれません。

で、この気持ちをもうちょっとつきつめると、
変わりたい、けど変わりたくない（変わるのが不安）
だった…という事も、かなり良くあります（笑）

変わりたい気持ちも本物
変わりたくない気持ちも本物
です。

ここで一つ、気持ちがすっごく楽になって
前に進める魔法の言葉があります。
「そして」です。

「けど」を「そして」に変えてみます。

変わりたい
そして
変わりたくない

変わりたい
そして
変わるのが不安

けど
で話していた時とは
全く違う状態になるのが
見ていてわかります。

どちらの気持ちも自分にとっては大切なものだ
と認めたときに
前に進めるようになるのです。

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想いを〝具体的〟に表現する・・・答えは相手の中にある？⑤

こんにちは、ひじま、まさきです。

「う〜ん、なんって言っていいか
　わかんないんだけど…
　こう…なんていうの…ああ゛〜っ」

すべての人が、すべてのタイミングで
〝想いが明確〟
であるとは限りません。

もう少し言うと、
想いを明確に、具体的に
表現できるとは限りません。

・・・具体的に
　　
行動を起こしたり、
言葉や文章で明言したり
そもそも、
「その想いが自分の中にある」
ことを意識したり

できているときばかりではない
ということです。

ある人にとっては
「そんなこと、したことない」
でしょうし、ある人にとっては
「そんなこと、気にしたこともなかった」
でしょう。

私達は、色々な人との関係の中に
生きていますから

自分の〝想い〟に繋がらなくても
まぁまぁなんとかなります。

ときに、
心地よく誰かの思いに乗っかったり
ときに
誰かの思いに振り回されたり

するはするのですが、
自分は何かしらの行動ができます。

特にもし、〝振り回されてる〟感を
強く感じてたとしたら

〝自分の想い〟に繋がってみませんか？

慣れていないとしたら、練習がてら
気にしたことがなければ、新しい体験として

憶えているかどうかは、私には分かりませんが
少なくとも
小さな子供の頃は、
　自分の〝やりたい、したい、ほしい〟　
を素直に表現していたはずです。

・・・どちらかといえば
　　　それを隠したり、ないものにしたいする
　　　力がなかったのですから
　　　当然なのかもしれません

だとしたら、
あの頃に繋がっていた〝質〟の
自分の想いに繋がってみる

少なくとも、その想いの〝塊〟に
繋がれば、あとはそれを
どう今の自分の言葉、行動、発想で
具現化するだけ・・・すればいいんです。

コーチは、こんな立ち位置でも
あなたの〝望む〟未来と
あなたを繋げていきます。

では。

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変化の舞台を作る・・・答えは相手の中にある？④

こんにちは、ひじま、まさきです。

人の成長や変化について
一つだけ言えることは

誰が何を言っても

「それが
　相手の成長や変化
　を起こすわけではない」

ということ

変化や成長をしたい
本人が「そうしよう」と思わなければ
その変化や成長は起こり得ません

・・・その意味では
　　　コーチも
　　　講師も
　　　先生も
　　　カウンセラーも
　　　コンサルタントも
　　　賢人も
　　　親も
無力です。

あくまで
「変化や成長する本人」
の問題。

ここで、上に書いたような
人のサポートをする技術を持った人が
どう効果を発揮するかと言えば

“変化の舞台を作る”ということ

相手が望む変化や成長が
起こり、促される
　状況や環境
あるいは、
　きっかけや呼び水
をそれぞれの知識や技術、知恵で
サポートすることができる
ということなんです。

人をサポートする技術の核心は
「コミュニケーション」
ですから

相手が自分が望む
“変化や成長”をしようと
その人が納得できるように
会話を進めること。

それが、職業や肩書き
持っている技術の違いの垣根なく
相手のサポートの中身です。

だからこと
「答えは相手の中にある」
相手が望んで、相手が選んだ行動
の結果でしかあり得ない

プロのコミュニケーション技術者は
そこを前提にサービスを
お届けしているので
“変化や成長”を高い確率で
もたらすことができているのです。

すでに、お気づきのことと思いますが

コーチを初めとした
“変化や成長”をサポートする
技術は、

それを導入する…使う…本人次第だ
ということ。

それなりに決断、覚悟を決めておくと
効果が高く現れます。

・・・変わる関わらないかの答えは
　　　コーチからみれば、やはり

「相手の中にある」

わけなんです。
ぜひ、コーチをお使いになるときには
少なくとも
「コーチを活用して成長、変化するぞ」
とコーチに宣言してくださいね。

コーチはあなたが成長・変化をするに
合った、舞台、環境づくりを
サポートしますから。

では。


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令和ウィークデイの始まり

こんにちは。

十連休が終わって今日から令和最初のお仕事
という方もいらっしゃると思います。

なんとなく、世の中全体から
お正月休みあけみたいな？
雰囲気を感じます（笑）

人間の意識は、注意を向けたものを発見するようにできています。

「新しい時代が始まった」
「何か新しい空気が流れている」
という意識で
しばらく毎日をすごしていくと
何か、変化に気づいていくはずです。

また、自分自身で変化を作り出す事もできます。

今のように、なんとなく世の中全体が
新しい時代に変わったという
空気が流れているときはチャンスです。

もし、ゲームのキャラクターをデザインするように
自分の性格を変えられるとしたら
どんなキャラにしたいですか？
変えたくない部分はどこですか？

具体的な自分の行動で、
どんな時のどんな行動を変えたいですか？
変えたくない行動は何でしょう？

自分自身の新キャラ（笑）をと
変えたい行動を一つだけ
実行し続けていると、

気づいたら新しい世界で新しいキャラとして
暮らしてる…かもしれません！

変化をデザインしたり
その行動を継続するサポートを
相棒コーチングが行います。

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#令和　#新しい時代　#NLPコーチング

互いに役割を果たすのがコーチング・・・答えは相手の中にある？③

こんにちは、ひじま、まさきです。

「賢いコーチの使い方」というテーマで
　６年以上、随分と長くこのブログを
　書いています・・・

　効果的なコミュニケーションの
　技術を使って
　コーチとクライアントが作る“場”で
　互いにとって望む結果を得る

　その時間がコーチングなわけで

　そうすると“答え”は
　究極的には、何処からでてきても
　構わないのです

　ただ、
　　コーチからの押しつけ
　だったり
　　クライアントの決めつけ
　だったりすると

　選べる結果への道筋（やり方）は
　狭まります

　「難しい」というフレーズと共に
　勝手に“苦難の道のり”
　になってしまう事さえあるのです

『古のいわゆる善く戦うものは
　勝ち易きに勝つ者なり』

　僕がよく引用する孫子の一節

　ITがどうの、AIがどうの
　という時代でなくても
　成功の本質というのは

　勝ち易い（やり易い）状況を作って
　勝ち易い（やり易い）やり方で
　できるだけ容易に結果を作れば
　良いじゃないがってことのようです。

　では、そのために
　コーチは、クライアントは
　どうすれば良いか・・・ってのが
　
　“それぞれの役割を果たす”

　ということ。
　コーチは、クライアントが
　まだ言葉にしていない
　本当に欲しい“結果”のこと
　また、結果を得るために、今
　　“できること”、
　　“できないこと”
　　“できるようになりたいこと”
　　“避けて通りたいこと”
　を引き出す、
　この答えは“クライアント”に
　あるのは確かです。

　ただし、成功のために
　クライアントがまだ知り得ないことは
　一緒に気づくことが必要です
　この答えは“クライアント”には
　まだありません。

　コーチは、この辺りのバランス
　クライアントが成功への選択を
　なるべく豊かに選べるように
　クライアントだけでなく
　その他の様々な呼び水となる情報を
　与えることができるのです。

　それは、
　クライアントの“決めつけ”を緩め
　クライアントの選択肢を増やすため
　
　コーチが
　「私すごいでしょ？」を知らしめるため
　ではありませんから
　その辺りが
　「答えは相手の中にある」という
　戒めと共に、
　コーチとクライアントは一緒に
　結果を創って行く関係で
　互いに、互いの役割を尊重し合う
　存在になれるよう
　コーチはその関係づくりを
　一番大切にすることになる

　・・・と僕辺りは思ってます。　

　いずれにしても
　せっかくの大切な時間
　どうぞ賢くコーチを使って下さいね

　では。


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