こんにちは。
いろいろなところで「平成最後の」
という事が言われてます。
明日からは令和の始まりです。
元号が変わったからといって
特に何かが変わるわけではない
という見方もありますが、
こういう時は
乗っかったもの勝ちです(笑)
せっかく日本中に
「新しい時代が始まる」
という気分が満ちているので、
その波に、自分を意識的に
のせてみるのもアリです。
もちろん、変えたくないもの、
変えなくて良いもの、は
そのままでいいのです。
この機会に
自分の中で、
終了させたい事と
始めたい事を、
見てみるのも良いかもしれません。
「終わらせたい事」は何ですか?
例えば
やり残したこと、
やめたいと思いつつずるずる続けてること、
ちょっとした習慣、
思い癖、
人間関係、等。
それをやめたら、
どんなふうになりますか?
どんな気持ちになりますか?
やめたときに
何不都合、デメリットが
あるとしたらどんな事でしょう?
自分を止めているものがあるとしたら
何ですか?
すぐにできる事は何でしょう?
何か「新しく始めたい事」はありますか?
どうしてそれを始めたいのですが?
それを始めたとしたら、どんなふうになるでしょうか?
始めるために
どんな小さな一歩があるでしょう?
一つの元号が終わって
新しい元号の時代が始まる今、
「何かが終わって、何かが始まる」
という意識を持つだけでも、
様々なアイディアが浮かんでくるでしょう。
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#令和 #平成 #元号 #NLPコーチング
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