はじめまして

はじめまして!

私達は、オーストラリアで同じコーチング技術を学んだコーチ3人のユニットです。オーストラリアでは、ビジネスコーチ、ライフコーチと呼ばれる私達の仕事や人生をよりよくして行くためのパートナーとしてコーチを使っています。ここ日本にも、「プロコーチ」が存在します。しかしながら、そのコーチ、コーチングがどんなもので、どのように使うのかが、あまり多くの方に知られていないのが現実です。

私達は、コーチ、コーチングを仕事の課題解決や目標達成、仕事以外の課題解決や目標達成に上手に使って、より満足度高く生きる事ができると考えています。「コーチ」を使って、人生を、仕事を、毎日をより楽しく、充実して行くことができるかをお伝えすると同時に、プロのコーチとして、あなたにもコーチングを提供して参ります。

どうぞこれより、「賢いコーチの使い方、あなたの相棒コーチ」よろしくお願いします。 そして、コーチの使い方を知って、あなたの思い通りの毎日を創っていく助けにして頂けると嬉しいです。

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2018年12月26日水曜日

自分らしい“自分”、自分らしくない“自分”・・・・・・自分らしく生きるということ③

こんにちは、ひじま、まさきです。

何かに没頭しているとき
自分が“自分らしい”かどうかは
気にしていません。
・・・前回お伝えしたように

“自分らしい”と決めているのは

なんだかんだいって
自分の“ものさし”

自分が“自分らしい”と思えれば
それは“自分らしい”し
自分が“自分らしい”と思えなければ
“自分らしくない”。

受験を始めとした
“試験”を経験した者にとって

 “正解”・・・という基準は

あるととても楽だったりします。
ついつい、探しに行ってしまう。

そもそも
“自分”の一挙手一投足は
“自分”がしているのですから
どのふるまいも“自分らしくない”
はずはないのです。

敢えて言語化するならば
“自分のありたい姿”ではない
でしかないのです。

だとしたら、
公言しちゃえば良いじゃないですか

「“自分”はこうありたい」
「“自分”はこういう存在で生きたい」

と。
そうすると、
“今の自分”から成長や変化をすればいい
という風に
気持ちを割り切ることができます。

 “今”と“将来の希望”を
 探求することを

 “自分らしい”を探すー自分探し
 という表現にしちゃったので

正解のない問題を解く迷宮に
入り込んでしまっていたのではありませんか?

自分はいつでも自分なんです。

ただ、自分が
 “こうなりたい”
 “こうありたい”
という成長や変化への欲求に
気づけたら

その“ありたい”、“なりたい”姿を
心置きなく描いて
設計しましょうよ。

あなたも私も
今ここから、その姿に向かって
成長すれば良いだけ・・・ですから。

コーチは、その成長、変化の
伴走者を承ります。

では。

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 ご連絡をお待ちしております。

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